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万年ダイエッターのサラリーマンです。

自己紹介文

過去の体重の遷移は。
68⇒102⇒70⇒107⇒97⇒108⇒82⇒103⇒現在(70前後)となっております(多少順番が前後しているかも)。何度もリバウンドを繰り返しています。

因に人間ドックの成績は以下の通りです。


  • 1996/02 85.7kg
  • 2000/10 108.7kg
  • 2002/03 100.5kg
  • 2003/03 107.1kg
  • 2004/02 104.4kg
  • 2004/07 102.2kg
  • 2005/01 103.4kg
  • 2006/02 89.9kg
  • 2006/12 97.1kg
  • 2007/12 94.4kg
  • 2008/12 69.5kg

現在は適度な運動と食事療法で、体重を維持していますが、何時また壊れないとも・・・

そういう事が無いようにとの戒めを含めて・・